Category: Health- Diet

कोविड-19 जंग, मेंटल फिटनेस संग, कोविड में मनोबल कैकोरोना से लड़ने के लिए तन के साथ मन का स्वस्थ होना भी उतना ही जरूरी है।  लेकिन महामारी की इस सुनामी में वह कौन ही होगा जो तनाव में नहीं हो। वजह किसी के मौत का सदमा, देश दुनिया में मचा कोहराम ,और किसी की एक […]

ब्रेड में सोडियम हाई लेवल में पाया जाता है जो ब्लड प्रेशर और हृदय रोग बढ़ावा देता है ब्रेड ज्यादा मात्रा में सेवन करने से शरीर में नमक एकत्रित होता है और कई तरह के रोगों का खतरा बढ़ा देता है बेकाबू कोरोना: एक दिन में रिकॉर्ड तोड़ 89 हजार केस, 24 घंटे में 714 […]